Alho
Ingrediente popular na cozinha devido a seu forte cheiro e delicioso sabor.
Este ingrediente tem ainda imensas propriedades medicinais.
O alho faz parte da composição de vários remédios naturais. Tem efeitos anti-inflamatórios, anti-microbianos, antioxidantes, cancerígenos, etc.
Antigamente era utilizado em casos de alergias, sinusite e rinite.
A dica que trago hoje é:
Dormir com 4 dentes de alho, preferencialmente descascados, debaixo da travesseira.
Assim, ficará protegido contra vários vírus e terá o ar mais purificado.
Imagem retirada daqui
Fontes:
https://www.google.pt/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=3&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjpwP_d3JXTAhXJWBoKHW2UBMAQFggtMAI&url=http%3A%2F%2Fwww.mundoboaforma.com.br%2F15-beneficios-do-alho-para-que-serve-e-propriedades%2F&usg=AFQjCNFkID6Eeez3xhAZIHmA0w9GC9FhwA&sig2=qOwBeWyT6DA8798SPT4rqA
