Como acabar com a caspa?
Eu tenho caspa então, fui procurar formas de resolver este problema e decidi partilhá-las com vocês.
Como acabar com a caspa
O segredo para acabar com a caspa é manter controlada a oleosidade do couro cabeludo, lavando o cabelo diariamente com shampoos anti-caspa.
- Dicas para acabar com a caspa:
- Evitar banhos com água muito quente, pois ela estimula a oleosidade da raiz dos cabelos.
- Evitar os alimentos ricos em gordura.
- Beber no mínimo 1,5L de água por dia.
- Evitar o stresse.
- Evitar dormir com os cabelos molhados ou húmidos.
- Não esfregar com as unhas o couro cabeludo, pois isso poderá causar ferimentos na cabeça. Massagear com a ponta dos dedos, em movimentos suaves e circulares.
- Evitar o uso de bonés e chapéus.
Como acabar com a caspa com remédio caseiro
- Para acabar com a caspa com remédio caseiro, pode-se tomar diariamente o chá de carqueja por exemplo, pois ele atua na limpeza do sangue, fazendo com que as impurezas do organismo sejam eliminadas, trazendo efeito positivo no tratamento da caspa.
- O uso de shampoos naturais feitos à base de ervas como alecrim, tomilho e eucalipto podem ser eficazes contra a caspa.
- Uma dieta com alimentos saudáveis é um fator importante para prevenção e tratamento da caspa. Frutas e legumes deverão fazer parte da alimentação. Cítricos, frutos secos e alimentos em conserva não deverão fazer parte da alimentação.
- O vinagre tambem é uma ótima solução para acabar com a caspa, e há duas formas de aplicá-lo:
- Molhar pedacinhos de algodao ou compressas em vinagre e aplicar em todo o couro cabeludo, deixar atuar durante 2 minutos e depois lavar o cabelo.
OU
- Lavar o couro cabeludo normalmente com água fria, aplicar um pouco de vinagre na raiz do mesmo e deixar secar naturalmente.